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Lockdowns treiben den Blutdruck hoch

Studie zu Coronastress Lockdowns treiben den Blutdruck hoch

Die Pandemie geht nicht spurlos an uns vorüber: Bewegungsmangel, vermehrtem Alkoholkonsum, Stress und Schlafmangel wirken sich auf unsere Körper aus. Was hilft? 29.12.2021
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Burnout "Ich kann nicht mehr, nichts macht mehr Spaß"

Stress ist im Alltag oft allgegenwärtig. Zu viel davon kann negative Folgen haben. Stichwort: Burnout. Aber gilt das auch für Jugendliche? Eine Psychotherapeutin spricht über Leistungsdruck und warum Burnout keine eigenständige Diagnose ist. 26.11.2021
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Mentale Gesundheit und Job – wie passt das zusammen?
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Immer mehr psychisch Kranke Mentale Gesundheit und Job – wie passt das zusammen?

In Zeiten von Homeoffice und Co. wird immer wieder über psychische Belastungen am Arbeitsplatz gesprochen. Aber wo genau lauern die? Und was tun Arbeitgeber dagegen? 11.10.2021
Warum schwitzt man nachts?

Nachtschweiß und seine Ursachen Warum schwitzt man nachts?

Nächtliches Schwitzen kann einem nicht nur im Sommer den Schlaf rauben. Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und was Sie dagegen tun können. 16.11.2021
Statussymbol Stress

Warum wir uns selbst überfordern Statussymbol Stress

Viele leiden unter Stress. Doch für immer mehr Menschen ist Stress längst zum Statussymbol geworden. Wer keinen hat, der hat etwas falsch gemacht, gilt womöglich als faul und erfolglos. 05.11.2021
Wie man sich von Dauerstress befreit
Interview

Widerstandskraft stärken Wie man sich von Dauerstress befreit

Die Psychologin Donya Gilan sagt, warum es wichtig ist, nicht ständig unter Strom zu stehen, welche Berufsgruppen besonders gefährdet sind und weshalb die Großelterngeneration nicht von Stress sprach. 04.11.2021
Der Stresslevel ist enorm gestiegen

Studie: Wie gesund lebt Deutschland Der Stresslevel ist enorm gestiegen

Der Report „Wie gesund lebt Deutschland?“ der Deutschen Krankenversicherung enthüllt: Corona hat die Deutschen zur Vielsitzernation gemacht, gesunder Lebensstil ist rückläufig. In einer Kategorie ist Baden-Württemberg sogar Schlusslicht. 11.10.2021
Corona schlägt auf die Psyche vieler Erwerbstätiger

Fehlzeiten-Report der AOK Corona schlägt auf die Psyche vieler Erwerbstätiger

Vor allem in Pflegeberufen leiden viele Mitarbeiter seit Beginn der Pandemie unter verstärktem seelischem Stress – und denken auch über einen Berufswechsel nach. 14.09.2021
Besitzer im Homeoffice nerven die Vierbeiner
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Katzen im Stress Besitzer im Homeoffice nerven die Vierbeiner

Die Katze fordert selbst ihre Streicheleinheiten ein und geht danach wieder ihre eigenen Wege. Pandemiebedingt sind noch viele Katzenbesitzer zu Hause. Ein Graus für das Tier. 09.09.2021
Wer länger schafft, ist früher tot

Studie zum Thema Arbeitsbelastung Wer länger schafft, ist früher tot

Ein Studie kommt zum Ergebnis, dass Menschen, die bis zur Rente wie die Doofen geackert haben, später eine geringere Lebenserwartung haben. Was man dagegen tun kann? Ganz einfach: nichts! 28.05.2021
Hunde streicheln hilft gegen Lernstress

Studie aus den USA Hunde streicheln hilft gegen Lernstress

Wenn Studierende gestresst sind, kann das Streicheln von Hunden helfen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie aus den USA. Der regelmäßige Kontakt mit Hunden ist dabei wirksamer als andere Methoden. 17.05.2021
745 000 Todesfälle weltweit durch Überarbeitung
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UN-Studie zu Stress am Arbeitsplatz 745 000 Todesfälle weltweit durch Überarbeitung

Lange verursachten Verletzungen die meisten Gesundheitsschäden am Arbeitsplatz. Laut einer neuen Analyse ist Überarbeitung aber das größere Problem. Die Corona-Krise könnte die Lage noch verschlimmern, warnen Experten. 17.05.2021
So schützen Sie sich vor einer Depression

Präventionsprogramme So schützen Sie sich vor einer Depression

Spezielle Präventionsprogramme können Menschen davor bewahren, in eine Depression abzurutschen. Dabei gilt es, bestimmte Belastungsfaktoren und Situationen früh zu erkennen. Das gilt schon für Kinder und Jugendliche. 08.04.2021
Die Kehrseite der Heimarbeit
Kommentar

Wenn das Homeoffice krank macht Die Kehrseite der Heimarbeit

Das Homeoffice ist plötzlich nicht mehr wegzudenken. Dies birgt gesundheitliche Risiken. Höchste Zeit, dass auch an die Fürsorge der Mitarbeiter gedacht wird, meint Regine Warth. 15.04.2021
Immer auf Hochtouren – bis es nicht mehr ging

CDU-Politiker Peter Tauber verlässt die Politik Immer auf Hochtouren, bis es nicht mehr ging

Peter Tauber beendet mit nur 46 Jahren seine Karriere als Politiker. Sein Körper macht das Pensum nicht mehr mit. 05.04.2021
So bewahren Eltern die Ruhe

Gelassenheit mit Kindern So bewahren Eltern die Ruhe

Gerade in Coronazeiten ist es für Eltern schwer, immer die Nerven zu bewahren. Doch es lohnt sich, öfter mal gelassen, statt gereizt, zu reagieren. Was hilft, in einer stressigen Situation Ruhe zu bewahren? Und wie kann man lernen, nicht so schnell auszurasten? 29.03.2021
Wer viel Stress hat, hat bei den Damen schlechtere Chancen

Beobachtungen bei Hyänen Wer viel Stress hat, hat bei den Damen schlechtere Chancen

Rangniedere Hyänen-Männchen stehen häufig unter Druck – und brauchen zum Ausgleich viel Zeit zum Entspannen. Das hat offenbar Folgen für ihre Chancen beim anderen Geschlecht, haben Forschende nun gezeigt. 02.03.2021
Stress abbauen - 21 Dinge, die bei Stress helfen

Gesundheit Stress abbauen - 21 Dinge, die bei Stress helfen

Stress gehört zum Leben und lässt sich nicht immer vermeiden. Was aber tun, wenn einen der Stress überfordert, lähmt oder sogar krank macht? Wir zeigen Ihnen Wege, wie Sie besser mit Stress umgehen können und ihn erfolgreich abbauen. 21.07.2020
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