Das Deutsche Rote Kreuz bietet montags von 19 bis 20 Uhr und von 20 bis 21 Uhr Wassergymnastik im Hallenbad der Schallenbergschule in Aidlingen an.
Viele Bewegungen können im Wasser leichter und mit weniger Kraftaufwand durchgeführt werden. Gezielte Übungen der Wassergymnastik, speziell für ältere Menschen, wirken auf bestimmte Muskelgruppen und Gelenke und helfen dabei, im Alter fit zu bleiben.
Anmeldungen und weitere Informationen beim DRK-Kreisverband Böblingen e. V., Juliane Grossnick, Telefon (07031) 6904-405 oder E-Mail gesundheitsprogramme@drkbb.org.
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